El Camino Hacia la Recuperación – Paso 7 _Parte b

II. ¿CÓMO EVITAR UNA RECAÍDA? MANTENIMIENTO.
CUIDANDO ESOS PASOS QUE HEMOS DADO.

El Paso 7 es el paso de Mantenimiento.

RESERVE UN TIEMPO DIARIO CON DIOS PARA UNA AUTO EVALUACIÓN, LECTURA DE LA BIBLIA Y ORACIÓN COMO PARA CONOCER A DIOS Y SU VOLUNTAD PARA MI VIDA Y OBTENER EL PODER PARA CUMPLIRLA.
Esto está basado en Marcos 14:38 “Vigilen y oren para que no caigan en tentación porque el Espíritu está dispuesto pero el cuerpo es débil.” Él está diciendo que es natural en el humano el tener una recaída, el volver a las cosas que nos afectan aunque sabemos que nos arruinan. Es natural en el ser humano el dejar que los problemas del pasado nos vuelvan a visitar, viejas heridas, y complejos regresen a perseguirnos. Así que Él dijo, necesitas tener algunos guardianes. Y ese es de lo que se trata este paso. Hay tres guardianes que le ayudarán a mantener su recuperación. Tres herramientas para mantener su recuperación:
1. EVALUACIÓN. II Corintios 13 dice, “Examínense a ustedes mismos.” Lamentaciones nos dice “Examinémonos y arrepintámonos.” ¿Qué es lo primero que examinamos? Y, ¿Cuándo? Qué evaluar – Cuatro clases de inventarios
1. Físico Usted se hace la pregunta, “¿Qué me está diciendo mi cuerpo?” Su cuerpo es un barómetro de lo que está sucediendo dentro de usted. ¿Tiene los músculos tensos? ¿Adivine qué? Usted bajo estrés. Tiene dolor de cabeza o dolor de espalda. ¿Qué le está diciendo eso a usted? Su cuerpo es un barómetro, una luz de advertencia que quizás algo está mal y por lo tanto periódicamente usted necesita detenerse, quizás a mitad del día y diga, “¿qué me está diciendo mi cuerpo? ¿Tengo hambre? ¿Estoy cansado? ¿Estoy fatigado? ¿Estoy
completamente estresado?” Estas son algunas claves que quizás algo esté fuera de línea.
2. Emocional ¿Qué estoy sintiendo ene este momento? ¿Estoy permitiendo que mis verdaderos sentimientos salgan a la superficie? O, ¿simplemente los estoy reprimiendo? Reprimir sus verdaderos sentimientos es como agitar una botella de coca cola sin quitarle el tapón; eventualmente va a salir. Usted debe hacer lo que yo llamo un chequeo de corazón. ¿Estoy herido? Si se siente herido y no lo admite y trata con eso, va a volverse un problema y afectará todo lo que realiza.
¿Estoy exhausto?
¿Estoy afectado por el enojo?
¿Estoy resentido con alguien?
¿Estoy tenso? ¿Ansioso? ¿Temeroso?
3. Relacional ¿Estoy en paz con todos? Si no lo está, ese conflicto interno va a hacerle atrasarse, mantenerlo lejos de su recuperación. Hay algunas personas a su alrededor, que sabe cuando está teniendo conflicto con ellas. Pero hay otras personas a muchos kilómetros lejos-- ¿Se da cuenta que permite que algunas personas vivan en su mente sin pagar la renta? Tía Berta le daño hace 15 años y ella vive a una 1000 millas y se levanta pensando en ella. Le está permitiendo vivir en su mente gratis. Preocupado por eso. Le está controlando. Tiene que soltar eso. Pregúntese, “¿Hay alguien que esté ocupando mi mente? ¿Estoy aferrándome a alguna herida?
4. Espiritual ¿Estoy confiando en Dios? Momento a momento ¿estoy confiando en Dios?. Cuando usted hace un inventario en su trabajo, como en una tienda, usted no solamente mira las frutas que están malas, usted también mira las cosas que estén bien. Cuando hace un inventario usted desea decir, “¿Qué hay de bueno en mi vida?” Usted celebra cualquier logro por pequeño que sea, no importa que tan pequeño sea diariamente. Dije la verdad por lo menos una vez hoy. Estropeé algo como dos veces, pero una vez lo hice bien. Al fin no quise ser egoísta en esa situación. Usted celebra, no importan cuan pequeño el progreso sea, está progresando. Usted hace una evaluación, usted celebra sus éxitos y confiesas sus fracasos, pero está agradecido por lo que ha hecho y que está bien. “Cada uno debe probar su propio actuar. Luego puede sentirse orgulloso de sí mismo sin compararse con alguien más.” Usted pueda sentirse honestamente orgulloso, “estoy orgulloso de lo que Dios está haciendo en mi vida. Estoy agradecido que Dios esté obrando y estoy viendo progreso en mi vida. ¿Cuándo debo hacer mi evaluación? La evaluación es como una limpieza de casa y hay tres formas en las que puede limpiar una casa:
1. Algunos de ustedes son extremadamente ordenados. Son limpiadores instantáneos, viven con absorbedor de polvo amarrado a su cinturón. Camina tras sus hijos, limpiando todo tras ellos. Como esos camareros en los restaurantes quienes se llevan su plato antes que usted haya terminado su comida.
2. Otros de ustedes son de los que limpian la casa al final del día. Miran por toda la casa, recogen todo, hacen una limpieza diaria, y tratan de que todo esté en su lugar.
3. Otros, una vez al año, ya sea que la casa lo necesite o no, limpian todo. Algo así como una limpieza de primavera.
Esta es la misma forma en que pueden hacer un inventario.
1. Tome un tiempo para chequear su inventario A cualquier hora del día, que comience a sentir que la presión crece, pregúntese, “¿Qué me está diciendo mi cuerpo? ¿Qué dicen mis emociones? ¿Estoy a tono con Dios en este momento? ¿Tengo algún conflicto relacional?” Trate de tratar con eso inmediatamente, porque entre más posterga un problema, peor se vuelve. Usted necesita aprender a hacer lo que yo llamo un respiro espiritual. Así como el respirar es natural para usted, usted necesita un respiro espiritual. Un respiro espiritual es cuando usted ha hecho algo tremendamente mal, inmediatamente confiesa su pecado, lo exhala y respira el amor de Dios, “recibo Tu perdón.” Eso es un respiro espiritual. Necesita aprender a hacer eso momento a momento todos los días. Usted puede tener respiros espirituales mil veces al día como sea necesario. Siempre rinda cuentas a Dios. No permita que esos pecados se acumulen. Si usted siempre rinde cuentas a Dios cuando llegue al Paso 4 Inventario Moral, no toma 16 edades, porque ha estado rindiendo cuentas. ¿Cuan frecuente saca la basura? Si simplemente la deja acumularse, muy pronto su casa comienza a oler mal. Usted tiene que sacarla. Y su vida comienza a tener mal olor si usted no trata con la basura que hay en ese preciso momento diariamente. Así que el tiempo para un chequeo del inventario en cuando sea necesario.
2. Revisión diaria Al final del día encuentre un lugar quieto y revise su día, confiese sus fracasos, celebre sus victorias, observe su día.
3. Chequeo Anual Así como una limpieza de primavera. Salga por un día, haga un inventario moral, tome un tiempo a solas para analizar su vida. Analizar mi vida, ver si está en orden, priorizar las cosas en mi vida.
2. MEDITACIÓN Meditación es una muy buena palabra Bíblica que ha sido adaptada por mucha gente. Simplemente significa; detenerse lo suficiente para escuchar a Dios. Eso es todo. Las ocupaciones ahogan la
recuperación y el crecimiento. Este es el secreto de una fortaleza espiritual y encuentro que Satanás lucha
fuertemente en esta área de mi vida como ninguna otra.. Se asegura que no tenga tiempo a solas con Dios, un tiempo en silencio. Él tiene tres herramientas que utiliza: el ruido, las multitudes y la prisa. Esas tres cosas lo alejan de escuchar a Dios diariamente. Salmos 1:1-3 “Felices los que siempre meditan en las leyes de Dios y piensan en formas de cómo estar más cerca de Él. Son como árboles en un río que no se secan, tienen éxito en todo lo que hacen.” La llave para el crecimiento es tener raíces bien profundas en la Palabra de Dios y la forma en que puede tener raíces profundas en la Palabra de Dios es meditando en ella, seriamente pensar acerca de lo que lee en la Biblia por unos minutos y luego pensar en lo que eso significa en mi vida. Eso es meditar. ¿Cómo aplicar esto a mi vida? Cuando usted hace eso Él dice, “ustedes son como un árbol plantado junto al río y cuando hace calor usted no se marchita y cuando hay sequía no se seca y desaparece.” No tiene una recaída. Nos necesitamos unos a otros y necesitamos la Palabra de Dios para ayudarnos a mantenernos en el Camino Hacia la Recuperación. Vea el beneficio. Él dice, “si medita tendrá éxito en todo lo que haga.” Éxito. ¿Cómo le gustaría tener éxito en todo lo que hace? Dios dice, “Simple, solo medita en la Palabra.” Solamente ese hábito le ayudará a conocer lo correcto a hacer y entonces todo le saldrá bien. Como mi amigo el pastor que vio a este muchacho y se dio cuenta que era un miembro de su iglesia. Él dijo, “¿Qué sucedió?” Y éste respondió, “Pastor, no lo va a creer, mi vida está hecha pedazos.” Este hombre estaba en problemas. Él dijo que había perdido todas sus entradas; su esposa lo estaba dejando
por motivos financieros; sus hijos andaban en drogas; lo habían despedido del trabajo. La vida de este hombre era verdaderamente un relajo económico. El pastor le dijo, “Si usted consigue una Biblia y medita en ella, Dios dice que le hará tener éxito.” Este hombre creyó tanto esas palabras. Vaya y abra la Biblia, ponga su dedo en cualquier parte de la Biblia y haga lo que dice.” Seis meses después este pastor volvió a ver a este hombre. Con mucho éxito. “¿Qué sucedió?” “Pastor simplemente hice lo que usted dijo. Abrí la Biblia, puse mi dedo en un versículo y decía Capítulo 11.” No sugiero que use esa técnica. El punto es que Dios dice “Mi Palabra es la forma en qué triunfan en la vida.” Este es el manual para la vida y la vida se vuelve más fácil cuando se siguen las instrucciones. Cómo meditar en la Palabra de Dios: Salmos 119, “Pensé mucho en tus palabras y las atesoré en mi corazón para que me guarden de pecar.” Él dice, creo en TU Palabra, las guardé en mi corazón. ¿Cómo? Memorícela. Al pensar en Tu Palabra y la memoriza los principios y los pasajes claves, esto le guarda de pecar. Me aleja de una recaída. ¿Quiere evitar la tentación? Piense en la Palabra de Dios. Medite en ella. Si conoce cómo preocuparse usted también conoce cómo meditar. Preocuparse es simplemente una meditación negativa. Preocupación – toma un pensamiento negativo y piensa en eso una y otra y otra vez... Toma un versículo de la Biblia y piense en eso una y otra y otra vez – eso se llama meditación. Así que si usted sabe cómo preocuparse, usted sabe cómo meditar. Ahora hay una tercera herramienta que Dios dice que será de ayuda para que usted mantenga su recuperación y eso es la oración. La oración puede hacer lo que Dios puede hacer. De hecho es la forma que se conecta al poder de Dios. Usted dirá que no puede hacerlo, pero Dios si puede. ¿Cómo obtengo el poder de Dios? Usted lo obtiene por medio de la oración. Ahora no mucha gente se da cuenta que puede orar por cualquier necesidad en su vida. Dios es un Padre de amor, quizás el Padre que nunca tuvo. Usted puede orar por una necesidad espiritual, una necesidad física, una necesidad relacional, una necesidad espiritual, una necesidad emocional. Él tomará cualquier necesidad. Ahora, ¿Cómo orar? Vea lo que Jesús dice; Mateo 6, “Así es como deben orar; Nuestro Padre celestial, que tu nombre santo sea honrado, que tu reino venga, que tu voluntad sea hecha en la tierra como es en el cielo. Danos hoy el pan que necesitamos, perdónanos las faltas que hemos cometido, como nosotros perdonamos las faltas que otros nos han hecho. No nos metas en tentación, sino líbranos del maligno.” Ahora bien, quiero que vean un par de cosas acerca de la oración del Señor. Primero quiero que hagan un círculo en la palabra ‘cómo’. Noten que dice ‘cómo’ deben orar. No dice así es ‘lo que’ deben orar. Dice ‘cómo’. Es un modelo. No es un ritual que debe seguirse. La gente frecuentemente pregunta por qué no
hacemos esta oración todos los domingos. Porque un par de versículos antes de esta oración, Jesús dice no repitan una oración ritual, no hagan vanas repeticiones. Esta no fue una oración para ser usada como ritual, es un modelo. Así es como deben orar, así es como deben orar. Ahora si ven esto, todos los pasos de recuperación están cubiertos en esta oración. ‘Padre Nuestro que está en el cielo, santificado sea tu nombre’ – está diciendo Reconozco que no soy Dios sino Tu. Esos son los pasos uno y dos. ‘Que se haga Tu voluntad, venga Tu reino’ – eso es el paso cinco. ‘Danos hoy el pan de cada día’ – ese es el paso tres. ‘Perdona nuestras deudas’ – ese es el paso cuatro. ‘Como nosotros perdonamos a otros’ – ese el paso seis. ‘No nos metas en tentación, más líbranos del mal’ – esa es la recaída, ese es este paso. Usted puede ver que la recuperación es tan antigua como la oración del Señor. Jesucristo nos dio los principios por los cuales encontramos completa recuperación. Tal vez usted no tiene un habito como el alcoholismo, drogas, o cualquiera de estas cosas tan malas, pero si tiene una herida a la que se ha estado aferrando, o si tiene un complejo; si hay algo en su vida que dice “no importa lo que haga no puedo vencerlo,” la buena noticia es esta, y hemos estado diciendo esto por siente semanas, que usted es importante para Jesucristo y Él tiene el poder para ayudarle. Usted puede
hacer los cambios que quiere hacer con la ayuda de Él, y El también desea hacerlos, si usted solamente cruza la línea y le permite hacerlo. La elección es suya.

El Camino Hacia la Recuperación – Paso 7 _Parte a

MANTENIENDO EL IMPULSO
El Camino Hacia la Recuperación – Paso 7
Marcos 14:38

Hemos estado hablando en las últimas 7 semanas, de salir de la oscuridad, exponer nuestros problemas a la luz del amor de Dios y ver cómo El sana esos hábitos, heridas y esos complejos que arruinan nuestras vidas. Hemos estado en esta serie del Camino Hacia la Recuperación por 7 semanas y muchos de ustedes están viendo grandes cambios en sus vidas. Pero hoy quiero hablar acerca de Cómo mantener su recuperación. ¿Cómo no perder el progreso que está haciendo en su vida cristiana? El hecho es, el crecimiento no es algo suave. EL Camino Hacia La Recuperación es irregular. Es dos pasos hacia delante y un paso hacia atrás. No es fácil del todo. Usted tiene problemas, retrocede a modelos autodestructivos. Eso se llama recaída. El alcohólico regresa a la bebida. El que come mucho vuelve a aumentar de peso. El apostador regresa al casino. El adicto al trabajo vuelve a saturar su horario otra vez. Tendemos a repetir los modelos de nuestro pasado. Es bien fácil resbalarse. Es fácil resbalarse en esas antiguas heridas, antiguos hábitos y antiguos complejos.

Hoy quiero que veamos lo que causa una recaída y luego estudiar el paso de cómo mantenerse el cual es el paso 7 en el Camino Hacia la Recuperación y cómo evitar una recaída. Primero, quiero que entienda que las recaídas suceden en un patrón muy predecible. Primero es la complacencia. Usted comienza a sentirse cómodo con pequeñas victorias. Comienza a decir, “No necesito más ayuda, mi dolor ha sido reducido, no eliminado pero reducido pero puedo vivir con dolor reducido. Así que ya no necesito ir a los grupos. Ya no necesito trabajar los pasos. No necesito un consejero o un mentor” y comienza a ser complaciente. La segunda es la confusión. Es cuando comienza a racionalizar, diciendo, “Quizás no fue realmente tan mal después de todo, el problema realmente no era tan grande, lo puedo manejar por mí mismo.” Usted comienza a olvidar que tan mal era. Luego llega al compromiso. Regresa al lugar de la tentación. Vuelve a la situación de riesgo que lo metió en problemas en el primer lugar, ya sea el bar, o el centro comercial, o 31 sabores, o lo que sea. Regresa a ese lugar. Como el apostador que dice, “Vamos a Las Vegas, solamente veremos el espectáculo.” Comienza a comprometerse La catástrofe es donde usted cede al hábito anterior, la antigua herida, y el odio vuelve, o el resentimiento, o el antiguo complejo. Usted necesita entender que el colapso no es la recaída. La catástrofe no es cuando sucede la recaída; comenzó mucho más antes. La catástrofe es simplemente el resultado del patrón que sucedió. ¿Por qué retrocedemos? ¿Por qué nosotros, aún sabiendo qué camino seguir, cuando sabemos lo correcto a hacer, por qué tendemos a retroceder de lo que sabemos que está bien?

I. ¿QUÉ PUEDE CAUSAR UNA RECAÍDA?
1. Volver a la fuerza de voluntad. Gálatas 3:3 “¿Cómo pueden ser tan necios? Comenzaron por el Espíritu de Dios, ¿Quieren ahora terminar en su propios poder?” Comenzaron confiando en Dios y el Paso 1 es Soy incapaz para cambiar pero el Paso 2 es Dios tiene el poder, Paso 3 es Lo entrego a Dios. Y usted permite que Dios haga los cambios en su vida pero luego de un tiempo comienza a pensar, “Soy yo quien está haciendo esto, yo estoy haciendo los cambios. Es mi poder y recurro a la buena y vieja fuerza de voluntad y eso no funciona. .” Tiene pocos logros y de repente piensa que tiene todo el poder, todo el conocimiento y que puede manejar todo. Es como la señora de fue a Nueva York y subió al piso 23 de un apartamento, tocó la puerta, una señorita muy hermosa abrió la puerta, incienso flotaba por el cuarto, música, y ella vestía una falda atada a la cintura, estaba tocando unas campanitas y dijo “¿Está aquí para ver el gran Bagone... el que todo lo sabe,
todo lo ve, todo lo dice, todo lo entiende, el que está en el control de todo?” Ella dijo “Sí, dígale a Sheldon que su mamá está aquí.” Todos necesitamos de alguien que nos diga cuando somos Sheldon. Todos necesitamos de alguien que nos diga “¿A quien engañas? Tú eres tu.” Y Dios dejará que recaiga y recaiga, y recaiga hasta que sé de cuenta que no puede hacerlo por usted mismo. El simplemente le dejará caer, 100, 200, 300 veces hasta que diga, “Dios, no puedo hacerlo.” Zacarías 4:6 “No con fuerza, ni por poder, sino con Mi espíritu dice el Señor. Tendrás éxito por Mi Espíritu.” Solamente Dios tiene el poder para quitar esos defectos. Si usted regresa a la fuerza de voluntad usted va a recaer. Si está pensando, “Solo voy a intentarlo más arduamente,” olvídelo.
2. Ignorar uno de los pasos. Nos apresuramos. Tratamos de avanzar rápidamente en los pasos, quizás desee saltarse un paso difícil como, “No creo que necesite esa última semana en la parte de hacer enmiendas; tengo una recuperación parcial; y nos saltamos ese día que dice, “Vuelva a la gente que ha dañado.” No, usted necesita dar todos los pasos o no funciona. Y necesita seguir lo que la Biblia ha dicho que son los principios para la vida. Así que no hay una recuperación rápida. No se metió a este lío de una noche a otra; no va a salir de eso tan en un solo paso. Necesita dar todos los pasos. “Estaban tan bien. ¿Quién les detuvo para obedecer la verdad?” Él dice, Sigan trabajando en los pasos. Mantenga su impulso. Permanezca con las bases.
3. Tratar de recuperarse sin ayuda. “Voy a mejorar por mí mismo. No necesito la ayuda de nadie más.” Usted está pidiendo una recaída. “Voy a escuchar estas predicaciones, no voy a ir a consejería, No voy a asistir a un grupo pequeño; escucharé estos mensajes y mejoraré por mí mismo.” Incorrecto. No funciona de esa forma. “Dos son mejor que uno porque si uno de ellos cae, el otro puede ayudarle a levantarse. Pero si alguien está solo y cae, es muy triste porque no hay nadie que escuche y le levante o le ayude.” No puede vencer este problema solo. Si pudiera ya lo hubiera hecho. Pero no puede así que no lo hará. Cuando es tentado y las cosas van mal ¿A quien va a llamar? Ese gran teólogo Bill Withers dijo, “Todos necesitamos a alguien en quien apoyarnos.” Todos necesitamos a alguien en quien apoyarnos y necesitamos ayuda. Y no lo va a lograr en la vida si no tiene esas relaciones. Hebreos 10:25, “No dejemos el hábito de reunirnos.” Puede ver pocos resultados en su vida sin involucrarse con otros y dar estos pasos. Sí. Puede dar estos pasos por usted mismo y verá pocos resultados pero no puede lograr una larga recuperación sin relaciones. La raíz de su problema es relacional. Puede salir y practicar estas cosas por usted mismo y no involucrarse con nadie más. Funcionará por un tiempo pero no funcionará por mucho tiempo y recaerá. Lo garantizo. Es como manejar un carro a 80 kilometros por hora y suelta las manos del timón. NO va a chocar inmediatamente pero inevitablemente sucederá. Y si no tiene ayuda cuando la tentación viene y luego no siente como hacer lo correcto, ¿quién le va a ayudar a hacer lo correcto? Si cae, ¿quién está para ayudarle?.
Para evitar una recaída necesita obtener ayuda en su vida. Porque por la negación frecuentemente no puede ver sus propios problemas. Así que unos a otros tenemos que servir como espejos. Ese es el valor de los testimonios y las historias que hemos estado teniendo. Cuando usted comparte su historia, veo algo de mí mismo reflejado en la historia. Nunca me hubiera visto en ella hasta que usted la compartiera. Y cuando comparto veo parte de usted en mí. Y así que cuando usted comparte un testimonio trae sanidad a usted mismo y esperanza para otras personas.

4. Volverse orgulloso. Somos orgullosos y demasiado confiados y decimos “Soy fuerte.” Ya supere esta herida. Ya vencí este hábito. Los he perdonado, he cerrado la puerta. Esta bien. Proverbios 16:18 “El orgullo precede a la destrucción.” Usted necesita permanecer humilde o tambaleará. El hombre que arrogante eventualmente quedará expuesto al final. Recuerde la lección de la ballena: Cuando llega a la cumbre y está listo para soplar es allí cuando es arponeado. El orgullo nos lleva a toda clase de problemas. El orgullo siempre nos prepara para una caída. Nos ciega y no vemos nuestras propias debilidades. Nos aleja de buscar ayuda. Nos evita hacer enmiendas a otras personas. Nos aleja de dar todos los pasos completamente. El mayor problema con el orgullo es que provoca culpar a otras personas por nuestros propios problemas. Decimos, “No es mi problema.” Y es el orgullo el que dice eso. Le echa la culpa a alguien más. Como el muchacho que fue al psiquiatra y dijo, “Creo que tengo un problema.” El siquiatra dijo, “Voy a mostrarle algunos dibujos, dígame lo que son y luego le diré cuál es el problema.” Él sostuvo un dibujo de un cuadrado. El muchacho dice, “Veo la ventana de un apartamento y adentro hay una pareja teniendo intimidad.” Luego el siquiatra sostiene un círculo. Él dice, “Veo una playa blanca maravillosa, es una sombrilla de playa, y bajo esa sombrilla hay una pareja teniendo intimidad.” Luego le muestra un triangulo. El muchacho dice, “veo una hermosa reservación y ese es una tienda india y adentro hay una pareja teniendo intimidad.” El siquiatra dice, “No tenemos que ir más allá, usted está obsesionado con el sexo.” Él dice, “¿Yo, obsesionado con sexo? ; usted es el que está mostrando esos dibujos obscenos.” No es mi problema, es el problema de alguien más. El orgullo nos provoca culpar a otros. 1 Corintios 10:12 “si piensan estar firmes miren que no caigan.” El secreto de una recuperación que perdura es vivir con humildad. Es la mejor protección para una recaída. No ser orgulloso, ni pensar que lo tengo todo bajo control. No. Estoy tratando de que todo salga bien. Pero no puedo tener todo bajo control. Estoy tratando de que todo salga bien. Y vivir en un constante estado de humildad es su vida. Esa es la mejor protección. ¿Recuerda hace algunos años que la Unión Soviética se desintegró y había un joven Alemán quien voló una avioneta privada en el espacio soviético y aterrizó en la Plaza Roja en Kremlin? Los mejores guardias de seguridad aérea en el mundo y una ambulancia corrieron hacia él. Esa es una parábola de la vida. Lo que significa es que su debilidad más grande es frecuentemente una fortaleza sin defensa. Usted dice "Tengo todo bajo control” – “El que piense estar firme mira que no caiga” “No, mi matrimonio nunca se va a desintegrar.” Cuidado. “Nunca me haré adicto a nada.” Cuidado. “El que piense estar firme, mire que no caiga.” Porque a menudo en el área que usted piensa que es más fuerte está sin defensa y es allí donde va a llegar el avión y aterrizará exactamente en medio de ella.

El Camino Hacia La Recuperación –Parte 6 -c

II. HACER EMIENDAS A LOS QUE HE DAÑADO Pero hay una segunda parte en este paso porque en la vida, no solamente la gente le ha dañado, sino que usted ha dañado a otros. La segunda parte de este paso es hacer enmiendas a las personas que he dañado. ¿Es esto realmente necesario? Absolutamente. ¿POR QUÉ? Porque las relaciones sin resolver son la raíz de su problema y ellas impiden que suceda la recuperación. Así que tiene que hacer la segunda parte de este paso, hacer enmiendas a las personas que usted ha dañado tanto como soltar a la persona que le han dañado. ¿Por qué? Hebreos 12 dice “Cuiden que ninguna raíz de amargura tome lugar entre ustedes, porque al brotar causa grandes problemas hiriendo a muchos en sus vidas espirituales.” El está diciendo aquí, la razón por la que no puede vencer ese hábito, ese complejo, librarse de esa herida es porque todavía tiene relaciones no resueltas. Y esas deben ser
tratadas si realmente quiere seguir con su recuperación y ser la persona que Dios quiere que sea y disfrutar la clase de felicidad que El quiere que El suplió para que usted la tenga en primer lugar.
¿Cómo hago enmiendas a las personas que he dañado? Hace o mismo.
1. Hago una lista de los que he dañado y lo que hice. Usted dice, no puedo recordar a nadie. Me imagino que dijo eso. Por lo que le pongo un par de ejemplos. ¿Hay alguien a quien le debo algo que no he pagado? ¿ Hay alguien a quien no le he cumplido una promesa? ¿hay alguien por quien soy culpable de sobre controlar? ¿un cónyuge? ¿un hijo? ¿un hermano? ¿Un empleado? ¿un amigo? ¿Hay alguien con quien soy extremadamente posesivo? ¿Hay alguien con quien soy extremadamente crítico? ¿He abusado verbalmente de alguien? ¿O físicamente?
¿O emocionalmente? ¿hay alguien a quien no he apreciado o no le he puesto atención o he olvidado un aniversario? ¿hay alguien a quien le he sido infiel? ¿le he mentido a alguien? ¿Es esto suficiente para comenzar o necesito continuar? Haga una lista de los que ha dañado y lo que hice.
2. Pienso en cómo me gustaría que alguien hiciera enmiendas conmigo. Lucas 6:31 “hagan con otros como les gustaría que hicieran con ustedes.” Así que deténganse y piense, “Si alguien llegara y me pidiera disculpas ¿como me gustaría que fuera? “ Y hágalo de esa manera. Hay tres apartados que necesita observar:
2.1. Tiempo. Eclesiastés 8:6 “Hay un tiempo exacto y una forma correcta para todo.” Usted no va y simplemente deja una bomba a alguien. Usted no se acerca a ellos cuando van saliendo deprisa de su casa y cuando están durmiendo sobre sus camas, “por cierto tengo algo que arreglar con usted.” Lo hace de acuerdo al tiempo de ellos no cuando sea lo mejor para usted
sino cuando sea el mejor tiempo para ellos.
2.2. Actitud. La actitud correcta. Efesios 4:15 “Hablen la verdad en un espíritu de amor.” ¿Cómo le gustaría que alguien le pidiera disculpas? En privado con humildad, con sinceridad,
simplemente decir que lo que hicieron fue incorrecto, sin hacer ninguna justificación por lo
ocurrido, sin excusas, no hablar de lo que usted hizo, solamente asumir responsabilidad.
Pueda que haya sido parte del problema. Pero usted solamente está tratando de aclarar lo
que le corresponde de la situación. NO trate de justificar sus acciones y enfóquese en lo que
sea su parte de la situación y no espere nada a cambio de la persona con quien está tratando
de hacer enmiendas. Restituya cuando sea posible. Si ha quitado prestado algo y no lo ha devuelto, devuélvalo. Si le debe a alguien, pague. La primera vez que di este paso, tenía 17 años. Una de las cosas de la lista era regresarle dinero a mi hermana el cual yo había robado para comprar un álbum de Jimmy Hendrix. No quería hacerlo pero lo hice. Tenía una lista y fui a hacer enmiendas para que no hubiera secretos vergonzosos sin confesar. Así que pude llegar a un punto en mi vida donde me puedo parar hoy y decir, “Amigos, no tengo nada que esconder. No soy perfecto, pero todas las cosas que he hecho las he reparado, he hecho enmiendas por eso.”
Eso le da libertad y confianza. Un hombre llamado Zaqueo es mencionado en la Biblia. Jesús vino a su casa, un recolector de impuestos y en esos días cualquier cosa que pudiera cobrar a la gente, le pagaba a Roma por le que le pidieran y luego podía quedar y poseer todo lo demás que obtenía. Así que podía quitarle todo a la gente y eran los más odiados en la sociedad, y Jesús escogió ir a su casa. La vida de Zaqueo fue cambiada cuando el conoció a Cristo. El dijo, “Señor, voy a ir y cuadriplicare lo que he robado a todos.” Jesús lo miro y dijo, “Salvación ha llegado a este hombre.” Este hombre significa negocio. El es un verdadero cristiano. El está dispuesto a
poner su dinero donde está su boca. El restituyó donde fue necesario. Nota: Entre más seria es su ofensa, menos probable es que pueda restituirla. Hay algunas cosas que no puede restaurar de las que ha quitado a otros. Pero no subestime el poder una disculpa sincera. Lo que tiene que hacer es ir a esa persona en el tiempo correcto, con la actitud correcta y dice, “Lo siento, estaba equivocada, no me merezco su perdón, pero ¿hay alguna forma en que pueda enmendarlo?” Y lo deja así.
2.3. ¿Es apropiado? Proverbios dice “Las palabras sin pensar pueden herir tan profundamente como cualquier espada pero las palabras dichas sabiamente pueden sanar.” Otra vez, hay algunas situaciones donde sería no sabio contactar con la persona que usted ha dañado. Recuerde lo que caracteriza este paso es “excepto cuando al hacerlo dañaría a dichas
personas o a otras.” En algunas situaciones no va a desear volver a estas personas porque eso solamente abriría un gran bote de gusanos y probablemente haría de la situación algo peor. Usted podría dañarles o dañar a alguien inocente. Usted no querrá ir donde una ex novia quien ahora está casada. O a un novio. Usted no querrá hacer eso. Hay alguien inocente. Si usted estuviera involucrado en alguna clase de amorío no necesitaría ponerse en contacto con esa persona. Entonces, ¿qué hace? Usted usa la técnica de la silla vacía. Escribe la carta que nunca va a mandar pero hace lo que puede hacer para balancear la situación. Romanos 12: 18 “Si es posible, en tanto dependa de ustedes, vivan en paz con todos.”
3. Reenfocar mi vida. Aquí está el punto. En tanto usted se enfoca en alguien contra quien tiene resentimiento usted les está permitiendo controlarle. Algunos de ustedes todavía están permitiendo que las personas del pasado le controlen en el presente. En tanto sienta resentimiento ellos le controlan. Si sigue con ese resentimiento eventualmente comienza a parecerse a la persona contra la cual guarda rencor. Sí, así es como funciona. Nunca seré como mi papá. En lo que usted se enfoca es lo que usted llega a ser. La buena noticia es esta. Dios quiere tratar con todo ese lío de relaciones en su vida pero El conoce cuando usted podrá manejarlo por lo que el quita una capa a la vez. Cuando usted se vuelve un creyente y da ese paso 3, una capa es quitada. Y mientras pasa el tiempo Dios quiere seguir tratando con usted, trabajando en usted, liberándole de sus heridas, hábitos y complejos. Hoy es otro día, otro paso. Perdono a los que me han dañado y hago enmiendas con los que yo he dañado. La basura del problema de
relaciones en mi vida, Dios comienza a reciclarla y a usarla para bien. Así como es con el reciclaje de basura. Dios quiere reciclar la basura emocional en su vida y sacar algo bueno de eso.
¿Cómo lo hace? Job 11, “Entrega tu corazón, busca a Dios, entonces enfrenta el mundo otra vez, firme y con valor, entonces todos tus problemas se irán de tu memoria, como aguas que pasan y ya no los recordarás.” Note que hay tres pasos para reenfocar su vida:
3.1. Entregue su corazón. Suelte y perdone.
3.2. Busque a Dios. Reciba a Cristo en su vida. Diga, “Jesucristo, Dios, ven a mi vida.” Busque a Dios. No puede fabricar suficiente perdón para todas las veces que vaya a ser herido en el mundo. Simplemente no lo tiene. El perdón humano se desvanece. Usted necesita conectarse a Jesucristo, para que El le de diariamente el perdón que usted necesita para librarse de eso a diario y finalmente lo suelta. Busque a Dios y El le dará el perdón que usted pensó que no podía dar.
3.3. Enfrente el mundo otra vez. No lo abandone, no se esconda en una concha, tome decisiones, decida vivir, diga, “Ya no soy una víctima.” Y comience a ver hacia delante. Observe lo que sucede cuando da estos tres pasos: Entonces todos tus problemas desaparecerán de tu memoria. La memoria desaparecerá. ¿No le gustaría ser libre de toda esa basura de relaciones? Ese es el propósito del paso 6. Le desafío a dar ese paso conmigo hoy.