III. ¿CÓMO COOPERO CON EL PROCESO DE CAMBIO DE DIOS EN MI VIDA?
Romanos 12: “Sean transformados por la renovación de su mente.” Transformados. Renovación de su mente. Sus pensamientos son el piloto automático de su vida. Si usted desea cambiar su vida tiene que cambiar su forma de pensar. La Biblia dice, que sus pensamientos determinan sus sentimientos, sus sentimientos determinan sus acciones. Si usted está en un barco y va hacia el Este, el piloto automático dice Este, lo puede forzar a ir hacia el Oeste, pero pronto se cansará, y soltará el barco, porque éste quiere regresar hacia el Este. Está adaptado. Usted adapta el piloto automático para ir hacia el Este. Lo puede cambiar, tomar el timón forzadamente y todo el tiempo que esté bajo tensión, será porque por fuerza de voluntad va hacia el lado opuesto que naturalmente está inclinado a ir. Pronto se cansará y soltará el timón y automáticamente se vuelve hacia el lado original. Así que tomo una decisión, voy a hacer _______________, tomo una resolución. Por fuerza de voluntad, me obligo a mí mismo. Pero muy pronto, me canso, y suelto y abandono la dieta (?), fumar otra vez (?), actúo de la manera que siempre lo he hecho (?). Si desea cambiar tiene que cambiar su piloto automático. ¿Cuál es su piloto automático? “Es así como soy de _________________.” Ese es su piloto automático.
SIETE MANERAS DE CAMBIAR SU MENTE PARA QUE PUEDA COOPERAR CON LA MANERA EN QUE DIOS QUIERE CAMBIARLE Y HACER DE USTED LO QUE SIEMPRE HA QUERIDO SER.
Cosas que pensó que nunca podría cambiar son realmente simples. Siete maneras para reenfocar el enfoque ganador, para que pueda cambiar esos hábitos, complejos, heridas que nunca pensó que fuera posible cambiar.
1. Enfóquese en cambiar un defecto a la vez Proverbios 17:24 “Una persona inteligente apunta hacia acciones sabias pero un necio comienza en muchas direcciones.” Algunos de ustedes vienen a las series de recuperación y piensan, “Esto es fantástico; tengo 30 cosas que debo cambiar.” No lo hagas. Quedarás abrumado. Te desanimarás. Y no cambiarás nada. Debes ser específico. Tiene que ser muy específico. “Dios, esto es lo que quiero trabajar: mi ira, mi ansiedad, mi tendencia a controlar a la gente, mi adicción al trabajo, o mi falta de honestidad.” Regrese y tome el Inventario Moral que hizo en el Paso 4. Lea esa lista y dígale a Dios cuál de esos está dañando más su vida. Déjele obrar en esa área. Debe trabajar en un defecto a la vez. De otra forma no funciona.
2. Enfóquese en la victoria un día a la vez Mateo 6:11 “Danos este mes el pan nuestro de cada día.” No, dice, “Danos hoy el pan de cada día.” ¿Por qué? Porque Dios quiere darle suficiente fuerza para cambiar por un día, no para una semana, un mes, el resto de su vida, la eternidad. Quiere que sea un día a la vez para que confíe en El. Es como el antiguo dicho, “¿Cómo te comes un elefante? Una mordida a la vez.” La vida por yardas es difícil, pero por pulgadas es una cosa fácil. Usted tomó un problema de toda la vida (no lo obtuvo de una noche a otra --- esa herida, complejo, o hábito) y lo rompe en pedazos que pueda morder y trabajar en eso en un día a la vez y obtiene la fuerza de Dios un día a la vez. Y ora al despertarse por la mañana, “Señor solamente por este día, quiero ser paciente; solamente por este día quiero ser positivo y no negativo.” Usted le pide a Dios que le ayude por una, o por lo que es mejor, por las tres siguientes horas, a pensar en cosas buenas, ayúdame a no tener miedo. Y tómelo poco a poco. Esto lo aleja de hacer promesas a la ligera. Pídale un día a la vez. (“Prometo nunca hacerlo otra vez”) Usted está condenado a fallar si dice eso. Un día a la vez. Hágalo poco a poco. Si usted tiene un jefe que es un verdadero terco y trata de sacar lo malo en usted, usted tiende a resentirse. Se levanta por la mañana y dice, “Señor solamente por las primeras tres horas, ¿puedo responder a ese jefe como tu me harías responder, no ponerme tenso, no preocupado, no resentido, sino sonreírle.” Mateo 6:34 “No se preocupen por el día de mañana, cada día tiene sus propios problemas.” No se preocupen por mañana --- de la victoria de mañana. Solamente hoy. Roma no se construyó en un día, el carácter no se construyó en un día. Los defectos de carácter no son desarraigados en un día. Queremos todo instantáneo. Puré de papa, café, microondas, palomitas de maíz. Queremos madurez instantánea. Un día soy un completo desastre y el siguiente día soy Billy Graham. No sucede de esa forma. Debe crecer poco a poco. Debe crecer día a día. Un día a la vez. No se ponga un plazo, “Voy a vencer esto en este plazo.” No, solamente trabaje en el un día a la vez. Usted trabajará este paso y todos los demás pasos en la serie Recuperación, por el resto de su vida. Por las noches deténgase y agradezca a Dios por cualquier cambio o victoria, no importa cuan pequeño, “Gracias por darme tu ayuda hoy.” Cualquier victoria, no importan cuan pequeña sea, agradezca a Dios por eso, y trate con un defecto a la vez, y obtenga la victoria un día a la vez.
3. Enfóquese en el poder de Dios no en su poder, en su fuerza de voluntad Ya sabe que la fuerza de voluntad no es suficiente. Si la fuerza de voluntad funcionara usted ya habría
cambiado. Pero no ha sido así por lo que usted no puede hacerlo de esa forma. Y no podrá porque no tiene el poder para hacerlo. Así que ya sabe que la fuerza de voluntad no funciona. De hecho, depender de su propia fuerza, bloquea la recuperación en su vida. Cuando usted dice, “Puedo con esto, puedo manejarlo, puedo hacerlo todo por mí mismo, realmente estoy bien, no es un gran problema.” Es un gran problema, porque todavía lo tiene. Y sabemos que las resoluciones no funcionan. Las resoluciones están simplemente forzando el barco a ir hacia una dirección cuando todo lo demás en el barco quiere ir en otra dirección. Muy pronto usted se cansa y suelta. Las resoluciones no funcionan. “Puede un leopardo quitarse sus manchas. NI ustedes pueden comenzar a ser buenos cuando han estado acostumbrados a hacer lo malo.” Dios dice, olvídenlo, nunca cambiarán por su misma fuerza de voluntad. Pero estas son las buenas nuevas. “Puedo dominar todo con la ayuda de Cristo quien me da fuerza.” Así que ore, “Señor, sé que no puedo cambiar por mi propio poder, pero confío en ti para quitar este defecto.” Quiero que literalmente imagine que Dios está quitando su defecto. ¿En qué estás trabajando primero? ¿En mi temperamento? Esto es lo que me imaginaría en mi mente: Me imagino tomar mi temperamento y abrir un basurero y ponerlo en ese basurero, pongo la tapadera encima, y pongo el basurero fuera de mi alcance. El camión de la basura viene y tiene un rotulo que dice, “Dios e Hijo, trabajando con personas como usted por 2000 años.” Jesús envía a uno de sus amigos, recogen el basurero, lo vacían en el camión, lo sacuden, usted ve el camión doblar hacia otra calle y se apresura para ir al cielo. Eso es lo que significa pensar visualmente acerca de entregar el problema a Dios. Dios estoy tirando mi ira en el bote de la basura otra vez. Estoy tirando mi __________ en el bote de la basura. El único problema es, que tengo que tener servicio de recolección de basura cada hora, no semanalmente. Dios, se mete en esa basura, y luego usted permite que Dios se lleve esa basura. La fuerza de voluntad no funciona. Confíe en el poder de Dios no en el suyo propio. El puede ayudarle a dominarlo.
4. Enfóquese en lo que quiere, no en lo que no quiere Filipenses 4:8 “Fijen sus pensamientos en lo que es verdadero, bueno, y correcto. Piense en cosas que son puras. Piense acerca de todo lo que pueda alabar a Dios y alégrese por eso.” Enfóquese en cosas buenas, no en las malas. Cualquier cosa en la que usted se enfoca es hacia donde usted tiende a moverse. En lo que usted se enfoca es lo que domina su vida. Si usted se enfoca en lo malo, esto seguirá dominando su vida. Si se enfoca en lo que ha sido, esto seguirá dominando su vida. Si se enfoca en lo que puede ser y lo que Dios quiere que sea en su vida, entonces se moverá en esa dirección. Lo que tenga su atención, le tiene a usted. Si usted dice, “No voy a pensar en sexo, no voy a pensar en sexo...” ¿En qué está pensando? En sexo. Usted no resiste a la tentación. Ni una vez en la Biblia Dios manda a que resista a la tentación. Ni una vez. El dice que resista al tentador, resista al diablo, pero no a la tentación. ¿Por qué? Porque cualquier cosa a la que resiste, persiste. Entre más lo presione (“No voy a hacer esto”), más difícil presiona de regreso. En lugar de resistir, la Biblia nos enseña a cambiar el enfoque. Solamente cambie el canal mental. Si está viendo un mal espectáculo por televisión no dice, “No voy a ver esto, no voy a ver esto...” No, usted simplemente cambia de canal. Usted cambia el enfoque de lo que ha sido a lo que quiere ser y a lo que Dios quiere que haga en la vida. Este es el poder de afirmar la palabra de Dios. Hay más de 7,000 promesas en la Biblia. Probablemente la disciplina más útil que podría desarrollar es aprender a memorizar la Escritura. Memorice un versículo a la semana; para el final de año tendrá 52 versículos memorizados. Ellos están en su mente así que puede usarlos para contraatacar esos pensamientos negativos que el diablo y otras personas le dan. Llene su mente con al Palabra de Dios. Cada vez que tenga un pensamiento positivo, cada vez que recuerde una verdad de la Escritura, cada vez que tenga cualquier pensamiento, es un impulso eléctrico que va a su cerebro. Cada vez que tiene el mismo pensamiento, eso se hace más profundo, refuerza ese modelo cerebral. Algunos de ustedes tienen pensamientos negativos en su mente porque han estado pensando en eso una y otra, y otra vez. La única forma de deshacerse de pensamientos negativos es pensar en la Palabra de Dios una, y otra, y otra vez. Algunos de ustedes quienes estuvieron por aquí en 1981, el segundo año en que esta iglesia fue construida, saben que atravesé un período de mucha depresión. Tuve algunos problemas físicos al principio del año y eso me puso tan depresivo, sin energía y había tanto que hacer, y simplemente me deprimía. Estuve bajo una nube la mayoría de la primera parte del año. Estaba tan desanimado y tan deprimido. Lo que hice, tomé estas pequeñas tarjetitas de 3x5. A un lado de la tarjeta escribía un versículo de la Escritura, un versículo positivo, y al reverso escribía una aplicación práctica del versículo para mi en la forma de una afirmación personal. Así como: “Por lo tanto no hay condenación para los que están en Cristo.” Le daba vuelta y escribía, “Dios no me condena por mi depresión, El me ama tanto en mis días malos como en los buenos.”Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece.” Y al reverso escribía, “Puedo lograrlo este día, de hecho, será mejor que ayer, me fortalezco, no se si saldré de esta depresión algún día, estaba preocupado por esto, no tengo temor a la depresión,” ¿Por qué? “No hay temor en el amor, el perfecto amor hecha fuera el temor.” Escribí esas cosas. Tenía muchas de esas tarjetas. Cada noche en 1981 al ir a mi cama, lo último que hacía antes de dormir era leer esos versículos, esas afirmaciones, pensaba en ellas. Cuando me levantaba por la mañana, antes de salir de mi cama, los volvía a tomar, y los leía. Los ponía en mi bolsillo, los llevaba conmigo y comenzaba a reprogramar mi mente, teniendo pensamientos positivos y creando nuevas rutinas en mi mente y en casi 4 o 5 semanas que la depresión masiva simplemente levantó. Quiero decirle, por experiencia personal, ya no me deprimo. Todo mundo se desanima, pero ya no tengo batallas con la depresión masiva. ¿Por qué? Porque volví a programar mi mente. La gente dice, “¿Por qué eres una persona tan positiva?” Me entreno a mí mismo, memoricé la verdad de la Biblia en lugar de creer en las mentiras acerca de la vida de las noticias de la televisión y lo que otras personas estaban diciendo. El cambio mayor. En su mente tiene dos escalas. En un lado están todos los pensamientos negativos que el diablo le dice, que los novios y novias anteriores le han dicho, quizás sus padres se lo dijeron, quizás algún maestro del colegio quien no le quería (“nunca lograrás nada”) le dijo. Y en este lado están las cosas buenas que Dios quiere decir con respecto a usted las cuales están en Su Palabra. Usted tiene más de estas negativas que de las positivas porque no ha pasado mucho tiempo en la Palabra, si es honesto. Cada vez que tiene un pensamiento positivo basado en la Biblia, y declara un versículo “Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece” usted sustituye. Cada vez que el diablo dice, “no puedes cambiar,” usted dice “Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece.” “¿Quién te crees, no eres valioso,” --- “No hay condenación para los que están en Cristo Jesús.” “Nunca podrás romper con esto y debes tener miedo de lo que va a suceder en tu vida --- “No hay temor en el amor, el perfecto amor hecha fuera el temor.” Siga repitiendo lo positivo una, y otra y otra vez hasta que finalmente es como poner una roca en este lado y se vuelve más pesado y un día la tabla va a cambiar y tendrá más positivo que negativo y será libre. Será libre. Dios quiere hacer eso en su vida. Si se enfoca no en lo que no quiere pero en lo que realmente quiere. Si dio el Paso 3: Entregando toda mi vida al cuidado y control de Dios e invitó a Cristo a su vida, entonces sabe lo que la Biblia dice: Usted es una nueva persona. Lo viejo ha pasado. Dios dice, “Todo tu pasado, lo he olvidado, puedes aprender a soltarlo también.” Es una nueva persona en Cristo con una nueva identidad. Una vez que es cristiano, su identidad primaria está basada en su relación con Cristo y no en su defecto. Ya no más es “Es que soy _________ esto,” sino “Soy un creyente.” Enfóquese en lo que quiere y no en lo que no quiere.
5. Enfóquese en hacer lo bueno, no en sentirse bien Gálatas 5:16 “Si son guiados por el Espíritu no estarán en peligro de ceder al desenfreno.” Si hace lo correcto, sus sentimientos eventualmente coincidirán con usted. Si espera hasta tener ganas de cambiar, nunca va a cambiar. El diablo se asegurará que nunca tenga deseos de cambiar. Siempre es más fácil actuar a su manera en un sentimiento que tener sentir en una acción. Si no me siento cariñoso hacia mi esposa, comienzo a amar y los sentimientos vendrán. SI usted espera hasta sentirse cariñoso, será alto que tome mucho tiempo. Así que usted dice, “no siento que me guste.” Haga lo correcto, no se preocupe por sentir lo correcto. Alcohólicos Anónimos usa la frase “Disimúlelo hasta que lo logre.” Haga lo correcto aunque no sienta ganas de hacerlo, porque sabe que es lo correcto a hacer y hágalo de todas maneras. Eventualmente sus sentimientos concuerdan. Cada vez que intente cambiar una parte importante en su vida, un gran defecto de carácter, o imperfección, debilidad de personalidad, cada vez que comience a intentar hacer grandes cambios, no se va sentir muy bien al principio. De hecho, se va a sentir bastante torpe. De hecho, se sentirá mal, por un momento. ¿Por qué? Porque no se sentirá normal. Está tan acostumbrado a sentirse anormal, que lo normal no se siente tan bien. Así que no se sentirá muy bien cuando comience a hacer cambios. Si usted es un adicto al trabajo y dice, “Voy a permitir que Dios obre en esta mi adicción al trabajo” y mañana a las 5:00 decide ir a casa cuando suena el timbre y no se lleva trabajo a casa en su maletín, la primera vez que lo haga dirá, “Esto es realmente extraño.” Si es un adicto al trabajo, la primera vez que intente relajarse se dará cuenta que no sabe ni como hacerlo porque ha trabajado tan arduamente, por tanto tiempo. Si usted come en extremo, bebe o fuma, la primera vez que intente romper con ese hábito se sentirá extraño, “No hay nada en mi boca.” Sentirá divertido por un momento y quizás no se sienta bien. Pero si hace lo correcto, una y otra vez sus sentimientos eventualmente coincidirán con su comportamiento y no puede controlar sus sentimientos, pero si puede controlar sus músculos. Así que haga lo correcto ya sea que sienta o no hacerlo y los sentimientos se pondrán de acuerdo con usted.
6. Enfóquese en las personas que le ayudan, no en los que le obstaculizan a hacer esos cambios positivos que quiere hacer en su vida La gente correcta le ayudará. Las personas no apropiadas serán obstáculo, y evitarán su recuperación. La Biblia dice “Las malas compañías corrompen el buen carácter.” En otras palabras, si no desea ser picado, aléjese de las abejas. Si usted sabe que tipo de personas son una tentación, simplemente aléjese de ellas. Si está luchando con el alcoholismo usted no dice, “Creo que iré al bar a comer unas semillas de maní.” Mala idea. Si está luchando con la pornografía, no tiene que ir a esas tiendas. No tiene que estar cerca de las cosas que le afectan. Por otro lado, la Biblia dice, “Dos son mejor que uno y una cuerda de tres dobleces no es fácil de romper.” Cuando tiene la ayuda de otra persona, cuando una cae la otra puede ayudar a levantarse. Dije esto en la primera lección de esta serie, pero la mayoría no me creyeron: Usted no puede recuperarse por usted mismo. Debe estar en un grupo, en una relación. La recuperación siempre sucede cuando hay amistades, nunca por uno mismo. Nunca se recuperará solamente con escuchar una serie de 6 a 8 mensajes. Sucede cuando usted está con otras personas. No creyó eso, pero permítame darle un ejemplo. La semana pasada hablamos acerca de hacer una lista en nuestro inventario moral. Usted va a casa y dice, “Señor, ¿De que cosas me siento culpable y de las cuales me arrepiento? Haré una limpieza esta semana.” Usted hace una lista de esas cosas y las reconoce, las confiesa ante Dios y otra persona en quien confíe. Muchos de ustedes tuvieron la intención de hacer eso esta semana. Pero no fue así. Las personas quienes lo hicieron son las que tienen una relación con alguien más quienes le preguntaron, “¿Lo hiciste? ¿No? Bueno dispongámonos y hagámoslo.” Estuvieron en Celebremos la Recuperación o en un grupo pequeño. Aquellos de ustedes quienes no lo hicieron, fue porque no hay ninguna relación con alguien que le ayude en este camino. Es por eso que tenemos esto llamado Celebremos La Recuperación, uno de nuestros ministerios que se reúne aquí en esta Carpa cada Viernes por la noche para animar a las personas porque usted no lo hará por usted mismo. Vea este versículo Proverbios 27:17 “Como el hierro se afila con el hierro, así las personas pueden mejorarse unas a otras.” Usted necesita relacionarse con alguien. Esta mañana le he pedido a Jerry, uno de los líderes en Celebremos la Recuperación, a que venga y comparta su testimonio de cómo Jesucristo y otras personas le han ayudado en este camino hacia la Recuperación. Toda la fuerza de voluntad en el mundo no puede hacer esa clase de cambio en un hombre. Toda la terapia, seminarios, casetes, y otras novedades, no pueden hacer esa clase de cambio en un hombre. Solamente Jesucristo puede hacer esa de cambios en una persona. Jerrry leyó un versículo con el que deseo que terminemos hoy. “Dios quien comenzó la buena obra en ustedes será fiel en ayudarles a crecer en Su gracia hasta que Su tarea en ustedes esté terminada por completo.” Dios lo va a hacer.
7. Enfóquese en el progreso, no en la perfección Algunos de ustedes han estado tomando la serie de Recuperación y dicen, “No veo grandes cambios todavía; he estado en Recuperación por una par de meses y no veo grandes cambios todavía.” No se preocupe por eso. Es un proceso. Es una decisión seguida por un proceso. Y Dios quien comienza Su obra en usted la completará. Recuerde la ilustración que di hace un par de semanas. Dios establece una cabeza de playa en su vida como una isla y el resto de la guerra El se está posesionando de la isla poco a poco. Algunos de ustedes están pensando que Dios me amará una vez que llegué hasta cierta etapa, una vez que obtenga cierta perfección. Incorrecto. Dios le ama en cada entapa en su perfección y crecimiento. Dios nunca le amará más de lo que ya le ama. El nunca le amará menos de lo que lo ama hoy. Como padre veo a mis hijos. No espero que mi hijo de 7 años se comporte como alguno de 17. Todavía hace desordenes pero me agrado con la etapa en la que él está en este momento. Y Dios se agrada con su crecimiento. Es la dirección de su corazón que dice, “Dios quiero voluntariamente someterme a los cambios que quieras hacer en mi vida. Humildemente te pido que quites esos defectos de carácter.” Dios no comienza a cambiarle hasta que esté completamente listo para ese cambio. Eso significa voluntariamente someterse y humildemente pedir y cuando está completamente listo Él comenzará a trabajar en usted.
Romanos 12: “Sean transformados por la renovación de su mente.” Transformados. Renovación de su mente. Sus pensamientos son el piloto automático de su vida. Si usted desea cambiar su vida tiene que cambiar su forma de pensar. La Biblia dice, que sus pensamientos determinan sus sentimientos, sus sentimientos determinan sus acciones. Si usted está en un barco y va hacia el Este, el piloto automático dice Este, lo puede forzar a ir hacia el Oeste, pero pronto se cansará, y soltará el barco, porque éste quiere regresar hacia el Este. Está adaptado. Usted adapta el piloto automático para ir hacia el Este. Lo puede cambiar, tomar el timón forzadamente y todo el tiempo que esté bajo tensión, será porque por fuerza de voluntad va hacia el lado opuesto que naturalmente está inclinado a ir. Pronto se cansará y soltará el timón y automáticamente se vuelve hacia el lado original. Así que tomo una decisión, voy a hacer _______________, tomo una resolución. Por fuerza de voluntad, me obligo a mí mismo. Pero muy pronto, me canso, y suelto y abandono la dieta (?), fumar otra vez (?), actúo de la manera que siempre lo he hecho (?). Si desea cambiar tiene que cambiar su piloto automático. ¿Cuál es su piloto automático? “Es así como soy de _________________.” Ese es su piloto automático.
SIETE MANERAS DE CAMBIAR SU MENTE PARA QUE PUEDA COOPERAR CON LA MANERA EN QUE DIOS QUIERE CAMBIARLE Y HACER DE USTED LO QUE SIEMPRE HA QUERIDO SER.
Cosas que pensó que nunca podría cambiar son realmente simples. Siete maneras para reenfocar el enfoque ganador, para que pueda cambiar esos hábitos, complejos, heridas que nunca pensó que fuera posible cambiar.
1. Enfóquese en cambiar un defecto a la vez Proverbios 17:24 “Una persona inteligente apunta hacia acciones sabias pero un necio comienza en muchas direcciones.” Algunos de ustedes vienen a las series de recuperación y piensan, “Esto es fantástico; tengo 30 cosas que debo cambiar.” No lo hagas. Quedarás abrumado. Te desanimarás. Y no cambiarás nada. Debes ser específico. Tiene que ser muy específico. “Dios, esto es lo que quiero trabajar: mi ira, mi ansiedad, mi tendencia a controlar a la gente, mi adicción al trabajo, o mi falta de honestidad.” Regrese y tome el Inventario Moral que hizo en el Paso 4. Lea esa lista y dígale a Dios cuál de esos está dañando más su vida. Déjele obrar en esa área. Debe trabajar en un defecto a la vez. De otra forma no funciona.
2. Enfóquese en la victoria un día a la vez Mateo 6:11 “Danos este mes el pan nuestro de cada día.” No, dice, “Danos hoy el pan de cada día.” ¿Por qué? Porque Dios quiere darle suficiente fuerza para cambiar por un día, no para una semana, un mes, el resto de su vida, la eternidad. Quiere que sea un día a la vez para que confíe en El. Es como el antiguo dicho, “¿Cómo te comes un elefante? Una mordida a la vez.” La vida por yardas es difícil, pero por pulgadas es una cosa fácil. Usted tomó un problema de toda la vida (no lo obtuvo de una noche a otra --- esa herida, complejo, o hábito) y lo rompe en pedazos que pueda morder y trabajar en eso en un día a la vez y obtiene la fuerza de Dios un día a la vez. Y ora al despertarse por la mañana, “Señor solamente por este día, quiero ser paciente; solamente por este día quiero ser positivo y no negativo.” Usted le pide a Dios que le ayude por una, o por lo que es mejor, por las tres siguientes horas, a pensar en cosas buenas, ayúdame a no tener miedo. Y tómelo poco a poco. Esto lo aleja de hacer promesas a la ligera. Pídale un día a la vez. (“Prometo nunca hacerlo otra vez”) Usted está condenado a fallar si dice eso. Un día a la vez. Hágalo poco a poco. Si usted tiene un jefe que es un verdadero terco y trata de sacar lo malo en usted, usted tiende a resentirse. Se levanta por la mañana y dice, “Señor solamente por las primeras tres horas, ¿puedo responder a ese jefe como tu me harías responder, no ponerme tenso, no preocupado, no resentido, sino sonreírle.” Mateo 6:34 “No se preocupen por el día de mañana, cada día tiene sus propios problemas.” No se preocupen por mañana --- de la victoria de mañana. Solamente hoy. Roma no se construyó en un día, el carácter no se construyó en un día. Los defectos de carácter no son desarraigados en un día. Queremos todo instantáneo. Puré de papa, café, microondas, palomitas de maíz. Queremos madurez instantánea. Un día soy un completo desastre y el siguiente día soy Billy Graham. No sucede de esa forma. Debe crecer poco a poco. Debe crecer día a día. Un día a la vez. No se ponga un plazo, “Voy a vencer esto en este plazo.” No, solamente trabaje en el un día a la vez. Usted trabajará este paso y todos los demás pasos en la serie Recuperación, por el resto de su vida. Por las noches deténgase y agradezca a Dios por cualquier cambio o victoria, no importa cuan pequeño, “Gracias por darme tu ayuda hoy.” Cualquier victoria, no importan cuan pequeña sea, agradezca a Dios por eso, y trate con un defecto a la vez, y obtenga la victoria un día a la vez.
3. Enfóquese en el poder de Dios no en su poder, en su fuerza de voluntad Ya sabe que la fuerza de voluntad no es suficiente. Si la fuerza de voluntad funcionara usted ya habría
cambiado. Pero no ha sido así por lo que usted no puede hacerlo de esa forma. Y no podrá porque no tiene el poder para hacerlo. Así que ya sabe que la fuerza de voluntad no funciona. De hecho, depender de su propia fuerza, bloquea la recuperación en su vida. Cuando usted dice, “Puedo con esto, puedo manejarlo, puedo hacerlo todo por mí mismo, realmente estoy bien, no es un gran problema.” Es un gran problema, porque todavía lo tiene. Y sabemos que las resoluciones no funcionan. Las resoluciones están simplemente forzando el barco a ir hacia una dirección cuando todo lo demás en el barco quiere ir en otra dirección. Muy pronto usted se cansa y suelta. Las resoluciones no funcionan. “Puede un leopardo quitarse sus manchas. NI ustedes pueden comenzar a ser buenos cuando han estado acostumbrados a hacer lo malo.” Dios dice, olvídenlo, nunca cambiarán por su misma fuerza de voluntad. Pero estas son las buenas nuevas. “Puedo dominar todo con la ayuda de Cristo quien me da fuerza.” Así que ore, “Señor, sé que no puedo cambiar por mi propio poder, pero confío en ti para quitar este defecto.” Quiero que literalmente imagine que Dios está quitando su defecto. ¿En qué estás trabajando primero? ¿En mi temperamento? Esto es lo que me imaginaría en mi mente: Me imagino tomar mi temperamento y abrir un basurero y ponerlo en ese basurero, pongo la tapadera encima, y pongo el basurero fuera de mi alcance. El camión de la basura viene y tiene un rotulo que dice, “Dios e Hijo, trabajando con personas como usted por 2000 años.” Jesús envía a uno de sus amigos, recogen el basurero, lo vacían en el camión, lo sacuden, usted ve el camión doblar hacia otra calle y se apresura para ir al cielo. Eso es lo que significa pensar visualmente acerca de entregar el problema a Dios. Dios estoy tirando mi ira en el bote de la basura otra vez. Estoy tirando mi __________ en el bote de la basura. El único problema es, que tengo que tener servicio de recolección de basura cada hora, no semanalmente. Dios, se mete en esa basura, y luego usted permite que Dios se lleve esa basura. La fuerza de voluntad no funciona. Confíe en el poder de Dios no en el suyo propio. El puede ayudarle a dominarlo.
4. Enfóquese en lo que quiere, no en lo que no quiere Filipenses 4:8 “Fijen sus pensamientos en lo que es verdadero, bueno, y correcto. Piense en cosas que son puras. Piense acerca de todo lo que pueda alabar a Dios y alégrese por eso.” Enfóquese en cosas buenas, no en las malas. Cualquier cosa en la que usted se enfoca es hacia donde usted tiende a moverse. En lo que usted se enfoca es lo que domina su vida. Si usted se enfoca en lo malo, esto seguirá dominando su vida. Si se enfoca en lo que ha sido, esto seguirá dominando su vida. Si se enfoca en lo que puede ser y lo que Dios quiere que sea en su vida, entonces se moverá en esa dirección. Lo que tenga su atención, le tiene a usted. Si usted dice, “No voy a pensar en sexo, no voy a pensar en sexo...” ¿En qué está pensando? En sexo. Usted no resiste a la tentación. Ni una vez en la Biblia Dios manda a que resista a la tentación. Ni una vez. El dice que resista al tentador, resista al diablo, pero no a la tentación. ¿Por qué? Porque cualquier cosa a la que resiste, persiste. Entre más lo presione (“No voy a hacer esto”), más difícil presiona de regreso. En lugar de resistir, la Biblia nos enseña a cambiar el enfoque. Solamente cambie el canal mental. Si está viendo un mal espectáculo por televisión no dice, “No voy a ver esto, no voy a ver esto...” No, usted simplemente cambia de canal. Usted cambia el enfoque de lo que ha sido a lo que quiere ser y a lo que Dios quiere que haga en la vida. Este es el poder de afirmar la palabra de Dios. Hay más de 7,000 promesas en la Biblia. Probablemente la disciplina más útil que podría desarrollar es aprender a memorizar la Escritura. Memorice un versículo a la semana; para el final de año tendrá 52 versículos memorizados. Ellos están en su mente así que puede usarlos para contraatacar esos pensamientos negativos que el diablo y otras personas le dan. Llene su mente con al Palabra de Dios. Cada vez que tenga un pensamiento positivo, cada vez que recuerde una verdad de la Escritura, cada vez que tenga cualquier pensamiento, es un impulso eléctrico que va a su cerebro. Cada vez que tiene el mismo pensamiento, eso se hace más profundo, refuerza ese modelo cerebral. Algunos de ustedes tienen pensamientos negativos en su mente porque han estado pensando en eso una y otra, y otra vez. La única forma de deshacerse de pensamientos negativos es pensar en la Palabra de Dios una, y otra, y otra vez. Algunos de ustedes quienes estuvieron por aquí en 1981, el segundo año en que esta iglesia fue construida, saben que atravesé un período de mucha depresión. Tuve algunos problemas físicos al principio del año y eso me puso tan depresivo, sin energía y había tanto que hacer, y simplemente me deprimía. Estuve bajo una nube la mayoría de la primera parte del año. Estaba tan desanimado y tan deprimido. Lo que hice, tomé estas pequeñas tarjetitas de 3x5. A un lado de la tarjeta escribía un versículo de la Escritura, un versículo positivo, y al reverso escribía una aplicación práctica del versículo para mi en la forma de una afirmación personal. Así como: “Por lo tanto no hay condenación para los que están en Cristo.” Le daba vuelta y escribía, “Dios no me condena por mi depresión, El me ama tanto en mis días malos como en los buenos.”Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece.” Y al reverso escribía, “Puedo lograrlo este día, de hecho, será mejor que ayer, me fortalezco, no se si saldré de esta depresión algún día, estaba preocupado por esto, no tengo temor a la depresión,” ¿Por qué? “No hay temor en el amor, el perfecto amor hecha fuera el temor.” Escribí esas cosas. Tenía muchas de esas tarjetas. Cada noche en 1981 al ir a mi cama, lo último que hacía antes de dormir era leer esos versículos, esas afirmaciones, pensaba en ellas. Cuando me levantaba por la mañana, antes de salir de mi cama, los volvía a tomar, y los leía. Los ponía en mi bolsillo, los llevaba conmigo y comenzaba a reprogramar mi mente, teniendo pensamientos positivos y creando nuevas rutinas en mi mente y en casi 4 o 5 semanas que la depresión masiva simplemente levantó. Quiero decirle, por experiencia personal, ya no me deprimo. Todo mundo se desanima, pero ya no tengo batallas con la depresión masiva. ¿Por qué? Porque volví a programar mi mente. La gente dice, “¿Por qué eres una persona tan positiva?” Me entreno a mí mismo, memoricé la verdad de la Biblia en lugar de creer en las mentiras acerca de la vida de las noticias de la televisión y lo que otras personas estaban diciendo. El cambio mayor. En su mente tiene dos escalas. En un lado están todos los pensamientos negativos que el diablo le dice, que los novios y novias anteriores le han dicho, quizás sus padres se lo dijeron, quizás algún maestro del colegio quien no le quería (“nunca lograrás nada”) le dijo. Y en este lado están las cosas buenas que Dios quiere decir con respecto a usted las cuales están en Su Palabra. Usted tiene más de estas negativas que de las positivas porque no ha pasado mucho tiempo en la Palabra, si es honesto. Cada vez que tiene un pensamiento positivo basado en la Biblia, y declara un versículo “Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece” usted sustituye. Cada vez que el diablo dice, “no puedes cambiar,” usted dice “Puedo hacer todas las cosas por medio de Cristo quien me fortalece.” “¿Quién te crees, no eres valioso,” --- “No hay condenación para los que están en Cristo Jesús.” “Nunca podrás romper con esto y debes tener miedo de lo que va a suceder en tu vida --- “No hay temor en el amor, el perfecto amor hecha fuera el temor.” Siga repitiendo lo positivo una, y otra y otra vez hasta que finalmente es como poner una roca en este lado y se vuelve más pesado y un día la tabla va a cambiar y tendrá más positivo que negativo y será libre. Será libre. Dios quiere hacer eso en su vida. Si se enfoca no en lo que no quiere pero en lo que realmente quiere. Si dio el Paso 3: Entregando toda mi vida al cuidado y control de Dios e invitó a Cristo a su vida, entonces sabe lo que la Biblia dice: Usted es una nueva persona. Lo viejo ha pasado. Dios dice, “Todo tu pasado, lo he olvidado, puedes aprender a soltarlo también.” Es una nueva persona en Cristo con una nueva identidad. Una vez que es cristiano, su identidad primaria está basada en su relación con Cristo y no en su defecto. Ya no más es “Es que soy _________ esto,” sino “Soy un creyente.” Enfóquese en lo que quiere y no en lo que no quiere.
5. Enfóquese en hacer lo bueno, no en sentirse bien Gálatas 5:16 “Si son guiados por el Espíritu no estarán en peligro de ceder al desenfreno.” Si hace lo correcto, sus sentimientos eventualmente coincidirán con usted. Si espera hasta tener ganas de cambiar, nunca va a cambiar. El diablo se asegurará que nunca tenga deseos de cambiar. Siempre es más fácil actuar a su manera en un sentimiento que tener sentir en una acción. Si no me siento cariñoso hacia mi esposa, comienzo a amar y los sentimientos vendrán. SI usted espera hasta sentirse cariñoso, será alto que tome mucho tiempo. Así que usted dice, “no siento que me guste.” Haga lo correcto, no se preocupe por sentir lo correcto. Alcohólicos Anónimos usa la frase “Disimúlelo hasta que lo logre.” Haga lo correcto aunque no sienta ganas de hacerlo, porque sabe que es lo correcto a hacer y hágalo de todas maneras. Eventualmente sus sentimientos concuerdan. Cada vez que intente cambiar una parte importante en su vida, un gran defecto de carácter, o imperfección, debilidad de personalidad, cada vez que comience a intentar hacer grandes cambios, no se va sentir muy bien al principio. De hecho, se va a sentir bastante torpe. De hecho, se sentirá mal, por un momento. ¿Por qué? Porque no se sentirá normal. Está tan acostumbrado a sentirse anormal, que lo normal no se siente tan bien. Así que no se sentirá muy bien cuando comience a hacer cambios. Si usted es un adicto al trabajo y dice, “Voy a permitir que Dios obre en esta mi adicción al trabajo” y mañana a las 5:00 decide ir a casa cuando suena el timbre y no se lleva trabajo a casa en su maletín, la primera vez que lo haga dirá, “Esto es realmente extraño.” Si es un adicto al trabajo, la primera vez que intente relajarse se dará cuenta que no sabe ni como hacerlo porque ha trabajado tan arduamente, por tanto tiempo. Si usted come en extremo, bebe o fuma, la primera vez que intente romper con ese hábito se sentirá extraño, “No hay nada en mi boca.” Sentirá divertido por un momento y quizás no se sienta bien. Pero si hace lo correcto, una y otra vez sus sentimientos eventualmente coincidirán con su comportamiento y no puede controlar sus sentimientos, pero si puede controlar sus músculos. Así que haga lo correcto ya sea que sienta o no hacerlo y los sentimientos se pondrán de acuerdo con usted.
6. Enfóquese en las personas que le ayudan, no en los que le obstaculizan a hacer esos cambios positivos que quiere hacer en su vida La gente correcta le ayudará. Las personas no apropiadas serán obstáculo, y evitarán su recuperación. La Biblia dice “Las malas compañías corrompen el buen carácter.” En otras palabras, si no desea ser picado, aléjese de las abejas. Si usted sabe que tipo de personas son una tentación, simplemente aléjese de ellas. Si está luchando con el alcoholismo usted no dice, “Creo que iré al bar a comer unas semillas de maní.” Mala idea. Si está luchando con la pornografía, no tiene que ir a esas tiendas. No tiene que estar cerca de las cosas que le afectan. Por otro lado, la Biblia dice, “Dos son mejor que uno y una cuerda de tres dobleces no es fácil de romper.” Cuando tiene la ayuda de otra persona, cuando una cae la otra puede ayudar a levantarse. Dije esto en la primera lección de esta serie, pero la mayoría no me creyeron: Usted no puede recuperarse por usted mismo. Debe estar en un grupo, en una relación. La recuperación siempre sucede cuando hay amistades, nunca por uno mismo. Nunca se recuperará solamente con escuchar una serie de 6 a 8 mensajes. Sucede cuando usted está con otras personas. No creyó eso, pero permítame darle un ejemplo. La semana pasada hablamos acerca de hacer una lista en nuestro inventario moral. Usted va a casa y dice, “Señor, ¿De que cosas me siento culpable y de las cuales me arrepiento? Haré una limpieza esta semana.” Usted hace una lista de esas cosas y las reconoce, las confiesa ante Dios y otra persona en quien confíe. Muchos de ustedes tuvieron la intención de hacer eso esta semana. Pero no fue así. Las personas quienes lo hicieron son las que tienen una relación con alguien más quienes le preguntaron, “¿Lo hiciste? ¿No? Bueno dispongámonos y hagámoslo.” Estuvieron en Celebremos la Recuperación o en un grupo pequeño. Aquellos de ustedes quienes no lo hicieron, fue porque no hay ninguna relación con alguien que le ayude en este camino. Es por eso que tenemos esto llamado Celebremos La Recuperación, uno de nuestros ministerios que se reúne aquí en esta Carpa cada Viernes por la noche para animar a las personas porque usted no lo hará por usted mismo. Vea este versículo Proverbios 27:17 “Como el hierro se afila con el hierro, así las personas pueden mejorarse unas a otras.” Usted necesita relacionarse con alguien. Esta mañana le he pedido a Jerry, uno de los líderes en Celebremos la Recuperación, a que venga y comparta su testimonio de cómo Jesucristo y otras personas le han ayudado en este camino hacia la Recuperación. Toda la fuerza de voluntad en el mundo no puede hacer esa clase de cambio en un hombre. Toda la terapia, seminarios, casetes, y otras novedades, no pueden hacer esa clase de cambio en un hombre. Solamente Jesucristo puede hacer esa de cambios en una persona. Jerrry leyó un versículo con el que deseo que terminemos hoy. “Dios quien comenzó la buena obra en ustedes será fiel en ayudarles a crecer en Su gracia hasta que Su tarea en ustedes esté terminada por completo.” Dios lo va a hacer.
7. Enfóquese en el progreso, no en la perfección Algunos de ustedes han estado tomando la serie de Recuperación y dicen, “No veo grandes cambios todavía; he estado en Recuperación por una par de meses y no veo grandes cambios todavía.” No se preocupe por eso. Es un proceso. Es una decisión seguida por un proceso. Y Dios quien comienza Su obra en usted la completará. Recuerde la ilustración que di hace un par de semanas. Dios establece una cabeza de playa en su vida como una isla y el resto de la guerra El se está posesionando de la isla poco a poco. Algunos de ustedes están pensando que Dios me amará una vez que llegué hasta cierta etapa, una vez que obtenga cierta perfección. Incorrecto. Dios le ama en cada entapa en su perfección y crecimiento. Dios nunca le amará más de lo que ya le ama. El nunca le amará menos de lo que lo ama hoy. Como padre veo a mis hijos. No espero que mi hijo de 7 años se comporte como alguno de 17. Todavía hace desordenes pero me agrado con la etapa en la que él está en este momento. Y Dios se agrada con su crecimiento. Es la dirección de su corazón que dice, “Dios quiero voluntariamente someterme a los cambios que quieras hacer en mi vida. Humildemente te pido que quites esos defectos de carácter.” Dios no comienza a cambiarle hasta que esté completamente listo para ese cambio. Eso significa voluntariamente someterse y humildemente pedir y cuando está completamente listo Él comenzará a trabajar en usted.
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